Penyebab rambut rontok berlebihan sebenarnya cukup beragam, mulai dari kekurangan zat besi, perubahan hormonal dalam tubuh, kulit kepal bermasalah, perawatan rambut yang tidak cocok, hingga akibat mengonsumsi obat-obatan. Selain itu, rambut rontok juga disebabkan penggunaan sampo yang tidak tepat dan nutrisi yang kurang.
Oleh sebab itu, selalu gunakan shampo dengan formula yang tepat yang mampu menutrisi rambut dan kulit kepala secara menyeluruh, seperti Sunsilk. Cara mengatasi rambut rontok berlebihan juga bisa menggunakan bahan alami seperti berikut ini:
- Lidah buaya
Cara mengatasi rambut rontok yang berlebihan ialah dengan menggunakan lidah buaya. Bahan ini dapat membantu mengatasi rambut rontok dengan menyeimbangkan tingkat pH rambut dan kulit kepala. Gel yang dikeluarkan oleh lidah buaya meresap ke dalam kulit kepala dan juga membantu pertumbuhan rambut.
Anda bisa memeras ampas dari daun atau tangkai lidah buaya dan memijat kulit kepala dengan lembut selama 15 hingga 20 menit. Lalu bilas rambut dengan air. Lakukan perawatan ini dua kali seminggu.
- Teh Hijau
The Hijau dikenal sebagai salah satu bahan pangan multifungsi. Bukan hanya diolah menjadi minuman dan makanan, namun juga bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan.
Cara mengatasi rambut rontok berlebihan dengan teh hijau ialah dengan merebus tiga kantong teh hijau dan menggunakannya untuk membilas rambut, hal ini bisa membantu mengontrol kerontokan rambut.
- Alpukat
Alpukat kaya akan protein alami dan bagus untuk rambut dan kulit kepala. Tak heran jika buah ini sering digunakan sebagai bahan masker rambut. Cara mengatasi rambut rontok berlebihan dengan buah alpukat ialah dengan menghancurkan buah alpukat hingga kental lalu gunakan sebagai masker untuk rambut.
- Minyak esensial kelapa
Minyak atsiri kelapa juga dipercaya bisa membantu mengatasi rambut rontok berlebihan. Caranya, pijat kulit kepala menggunakan minyak esensial kelapa selama beberapa menit. Pijat lembut dapat membantu menjaga folikel rambut Anda tetap aktif. Namun, jangan memijat terlalu keras karena bisa merusak rambut.
